Course curriculum

  • 01

    Vaisiaus apvertimo laikysena, pratimai, gimdymo judesiai

    • ❗📃Pratimų eiga ir atlikimo rekomedacijos

    • 📹🟢 I dalis: LAIKYSENOS PRATIMAI DARANTYS ĮTAKĄ VAISIAUS PADĖČIAI GIMDOJE

    • 📹🟡 II dalis: VAISIAUS APVERTIMO PRATIMAI

    • 📹🔴 III dalis: PRATIMAI PRIEŠ IR PER GIMDYMĄ

    • ❗️📃Atmintinė ir teorinė medžiaga

    • 🔍 Gimdymo seminaras: kvėpavimas, pratimai gimdykloje, stūmimas, vyro pagalba, masažas.

    • 📹 Ko vengti jei skauda sėdmeninį nervą?
  • 02

    Bonusai

    • 🔥50% NUOLAIDA GIMDYMO SEMINARUI IR SPORTO PROGRAMAI PO GIMDYMO

    • 🔊🧘‍♀️Meditacija: "sklandi gimdymo dienos vizualizacija"🤰

    • 📹 INTERVIU su dula: Fizinio ir emocinio atsistatymo svarba po gimdymo

    • GIMDYVĖS KREPŠELIS – KĄ VEŽTIS Į GIMDYMO NAMUS?

    • 📄Vyro rolė gimdykloje - patarimai